本日は一年の無病息災を祈念して七草粥です。
こうして正月にご馳走を食べて疲れた胃を休ませ、体をリセットさせます。
息災の秘訣は適度に休むことですね。
「怠ける」と言うと、一般的には何もしないでダラダラすることと思われていますが
実は、休まず根詰めて何かを行うことも、「怠け」に当たるのです。
特に日本人は休まず働く事が美徳で、どこか休むことが怠けと思われがちですが。
しかし、自分を過信しすぎてないで、適度に休みを取り、自身と向き合う時間をとることが
息災の為には大切ですね。
何かが壊れたりしてからでは大事ですからね。
今日は七草粥を食し、疲れた胃と、正月休みで少し緩んだ心を少し締めて、区切りをつけて
普段の生活に戻していきましょう。
